Текст содержит перечень действий, которые люди могут совершать в попытке контролировать свой вес и питание, включая счет калорий, изучение состава продуктов, покупку диетических продуктов и принятие лекарств. Текст также описывает негативные последствия таких действий, такие как голодание, само-ненависть и отвращение к себе.